בריאות וחיסונים בקובה

שחר גל | My Cuba | פורסם 10.11.2014 | עודכן 03.11.2020

חיסונים בטרם נסיעה לחו"ל למדינות מסוימות היא אחת המטלות החשובות ביותר המוטלות על הנוסע.
מדינות רבות ברחבי העולם, בעיקר מדינות עולם שלישי עלולות להוות סכנה בריאותית למטייל או לתרמילאי המבקר בה.
דר' משה קוליקובסקי רופא מומחה ברפואת משפחה המכיר היטב את שירותי הרפואה בקובה מציין כי החיסונים הנדרשים הניתנים למתגוררים בישראל מספקים למטיילים באי. כך שאין צורך בחיסונים לקובה.

וירוס הקורנה בקובה

לקובה יתרונות רבים על פני מדינות רבות, כולל בריאות אוניברסאלית בחינם, היחס הגבוה ביותר בעולם בין רופאים לאוכלוסייה ומדדי בריאות חיוביים, כמו תוחלת חיים גבוהה ותמותת תינוקות נמוכה. רבים מהרופאים שלה התנדבו ברחבי העולם, בונים ותומכים במערכות הבריאות של מדינות אחרות תוך כדי צבירת ניסיון במקרי חירום. חוזק נוסף הוא אוכלוסייה משכילה ותעשיית מחקר רפואית מתקדמת, כולל שלוש מעבדות המאוישות ומאוישות לביצוע בדיקות וירוסים..
גם קובה כמו מרבית מדינות העולם נפגעה מוירוס הקורנה שחדר לגבולות קובה במהלך מרץ 2020 ע"י שלושה תיירים שהיגיעו מאיטליה.
הרשויות הקובנים ביצעו במיידית פעולות מנע ע"י סגירת הגבולות, ביטול הטיסות וריכוז התיירים במלונות ברחבי האי עד ליציאת התיירים מתחומי קובה. כמו כן ביצעו הרשויות בקובה סגר כללי על ערים ושכונות בהם זוהו חולים בקורונה. צעדי מניעה אלו סייעו בשמירת על רף נמוך מאוד של חולי ומוות כתוצאה מקורונה, זאת ביחס למדינות אחרות באמריקה הלטינית. נכון ל18.06.20 ישנם 85 מתים מקורונה ביחס לאוכלוסייה של 11.5 מליון תושבים.

להצטייד בתרופות בסיסיות

קובה הנה מדינה נקייה ורמת היגיינה גבוהה ביחס לכל מדינה במרכז או דרום אמריקה.
הרפואה הראשונית והרפואה המונעת נמצאים בראש מעייני הממסד, עם זאת ישנו חוסר מתמיד בתרופות בסיסיות, ולכן צריך להיערך בהתאם.
עם זאת ולמרות האמור "יש הממליצים להתחסן גם כנגד טיפוס הבטן אצל מי שמתעתד לשהות במקומות בהם תנאים סניטריים ירודים" מציין דר' משה קוליקובסקי.

חיסונים נדרשים

מרכזי החיסונים הבינלאומיים והמרכז לבקרת מחלות ומניעתן ממליצים תמיד וללא קשר ליעד שבו אתם מבקרים, להיות מחוסנים כנגד:
1. TÉTANOS /DIFTERIA – דפטריה וטטנוס
2. HEPATITIS A – צהבת נגיפית מסוג A
3. HEPATITIS B – צהבת נגיפית מסוג B
4. MMR שלושת מחלות הילדות: חצבת חזרת ואדמת.

להימנע מעקיצות יתושים

בקובה חשוב מאד להצטייד בהגנה כנגד יתושים.
עקרונית, כל אזרח ישראלי אמור להיות מחוסן כנגד כל המחלות הללו (כמובן באם קיבל את כל החיסונים המומלצים על ידי משרד הבריאות). יש לציין שעל מנת להיות מחוסן כנגד טטנוס יש לקבל מנת דחף אחת לעשר שנים.
בעת נסיעה לקובה, יש לקחת בחשבון גם את הסיכון למחלות אופייניות לאזורים טרופיים, כגון קדחת דנגי (DENGE FEVER) וזיקה (ZIKA).
אלו מחלות המועברות על ידי וירוסים משנית לעקיצות יתושים הפעילים דווקא בשעות היום.
כנגד מחלות אילו לא קיים חיסון ודרך המניעה היעילה והיחידה היא הימנעות מעקיצות יתושים.
לא מדובר רק בעקיצות מגרדות אלא לעיתים במחלות קשות המועברת בעקיצת יתושים. קדחת דנגי היא מחלת חום וירלית מאד לא נעימה.
כדי למנוע עקיצת יתושים אלה, מומלץ בדרך כלל שימוש מתמיד של דוחה עם ריכוזים של DEET, ללבוש בגדים המכסים את כל הגוף ולהימנע משימוש בלבוש כהה, אשר בדרך כלל מושך "תשומת לב" של החרקים.

הצטיידו באמצעים דוחי יתושים

כדאי להצטייד תכשירי דוחי יתושים המכילים
(DEET (DIETHYLMETHYLTOLUAMIDE בריכוז של 30% עבור מבוגרים ו – 6%-10% עבור ילדים.
במידה ולא תשהו במקומות ממוזגים או בבתים עם רשתות נגד יתושים יש לרכוש כילה מרוססת בפרמטרין. משחה המכילה חומר אנטיהיסטמיני כגון: פניסטיל ג`ל תעזור במקרה עקיצה מגרדת.
יש משחה הנמכרת בבתי מרקחת בקובה שעוזרת וגם מרגיעה (עם אותו חומר פעיל כמו פניסטיל), אך גם מורידה את הנפיחות. בשם ALERFIN CREMA.

מים ושתייה

מים זורמים ברוב הבתים ערי קובה הינם מזוהמים על ידי חיידקי מעי, לכן, אין לשתות מים מהברז בשום פנים ואופן. עם זאת אין בעיה לצחצח שיניים, או לשתות קפה מורתח.
שתיית מים מומלצת מבקבוקי שתייה הניתנים בתשלום בקאסות/מסעדות/סופרמרקט.

רגישות ללקטוז

הפינה קולדה היא משקה ידוע בקובה והם עושים אותה פשוט נפלא. עם זאת חשוב לדעת לאלו מביניכם האלרגיים ללקטוז שבאזורים מסוימים בקובה (בעיקר בדרכים) הם מכינים את הפינה קולדה בתוספת של מעט אבקת חלב ולכן למי מביניכם שאלרגיים לחלב – חשוב לדעת!

לידיעה

מ -1 במאי 2013, חובה על להכנס לקובה עם ביטוח רפואי (טופס תקפות ביטוח בספרדית/אנגלית).
במידה ותשאלו בביקורת הגבולות על הביטוח ואין ברשותכם טופס כזה, תוכלו לרכוש אותו בשדה בעלויות משתנות של מס' ימי השהיה בקובה וגיל הנוסע .
הערה: המידע מתאים למטיילים שקיבלו את כל סדרת החיסונים הנדרשת לילדים וחיילים כמקובל בשהותם בישראל.
עם זאת מומלץ לפנות ישירות למרכזי החיסונים במשרדי הבריאות על מנת לקבל יעוץ אישי רפואי מקצועי בנדון.